ГБУ ДО «СШ имени Уматгирея Тавбулатова» проводит работу по подготовке спортсменов по следующим видам спорта

Греко-римская борьба-европейский вид единоборства, в котором спортсмен должен, с помощью определённого арсенала технических действий (приёмов), вывести соперника из равновесия и прижать лопатками к ковру. В греко-римской борьбе, в отличие от вольной, запрещены технические действия ногами (зацепы, подножки, подсечки) и захваты ног руками.

Дзюдоэто современное боевое искусство, зародившееся в Японии в позапрошлом веке, и взявшее в основу философию древнейших боевых учений. Так прародителем современного дзюдо стало единоборство дзюдзюцу или привычное джиу-джицу. Дзигоро Кано – основатель дзюдо, взял лучшее из школы джиу-джицу, а именно — основной постулат «быть мягким и податливым, направляя силу врага против него самого» и возвел его в философию. В переводе с японского дзюдо означает «Мягкий путь».

Тхэквондо олимпийский вид спорта, корейское боевое искусство, особенностью которого является возможность использования в бою ног для ударов и бросков. В отличие от других корейских единоборств, в тхэквондо не используют оружия, считается, что человеческое тело само по себе очень грозное оружие.

Самбобоевой вид спорта, а также система защиты без оружия. Многие считают, что самбо впитало и продолжает впитывать в себя наиболее эффективные приёмы защиты и нападения, которые тщательно отбираются из различных видов боевых искусств. Вместе с приемами борьбы самбо впитало в себя и нравственные принципы народов и передавших самбо часть своей культуры. 

Грэ́пплинг-(англ.Grappling, SubmissionFighting, SubmissionWrestling, No-Gi) — 1) англоязычное определение стиля ближнего боя в единоборствах — борцовской техники с использованием захватов (от англ.grapple «захват», «абордажный крюк»), для отличия от стилевой противоположности — ударной техники (как например, в боксе, кикбоксинге и т. д.).вид спортивного единоборства, совмещающий в себе технику всех борцовских дисциплин, с минимальными ограничениями по использованию болевых и удушающих приёмов. Считается европейской модификацией японской борьбы джиу-джитсу.

Панкратион это один из древних видов единоборства, который сочетает в себе элементы борьбы и кулачного боя. Один из олимпийских видов единоборств, который мог закончиться смертью одного из участников.

Тяжёлая атлетика — олимпийский вид спорта, в основе которого лежит выполнение упражнений по поднятию штанги над головой. Соревнования по тяжёлой атлетике на сегодняшний день включают в себя два упражнения: рывок и толчок. Тяжелоатлеты имеют три попытки в каждом упражнении. Объединённое общее двух наиболее успешных попыток определяет общий результат в весовой категории. Весовые категории у мужчин и женщин разные. Тяжелоатлет, у которого не получилось успешно выполнить хотя бы один рывок и один толчок проигрывает и выбывает из соревнования

Джиу-джитсудревнее боевое искусство родом из Японии, положившее начало развития других видов современных единоборств. Джиу-джитсу для детей доступно с раннего возраста и считается одним из самых мягких боевых искусств. Основной принцип джиуджитсу — «не идти на прямое противостояние, чтобы победить», не сопротивляться, а уступать натиску противника, лишь направляя его действия в нужную сторону до тех пор, пока тот не окажется в ловушке, и тогда обратить силу и действия врага против него самого.

Смешанные боевые искусства (mixed martial arts, MMA) — это популярный вид единоборств, который отличается большой свободой действий во время боя. В поединках разрешены удары руками и ногами, работа в близком контакте коленями и локтями. Также можно перевести соперника в партер: повалить на землю с помощью подсечки, броска, захвата за ноги или любым другим способом, а затем наносить удары, применять болевые и удушающие приёмы, вынуждая его сдаться.