Смешанное боевое единоборство «ММА»

Смешанные боевые искусства (mixed martial arts, MMA) — это популярный вид единоборств, который отличается большой свободой действий во время боя. В поединках разрешены удары руками и ногами, работа в близком контакте коленями и локтями. Также можно перевести соперника в партер: повалить на землю с помощью подсечки, броска, захвата за ноги или любым другим способом, а затем наносить удары, применять болевые и удушающие приёмы, вынуждая его сдаться.